DEFINITIE WHO

Osteopathie is gebaseerd op manueel contact voor diagnose en behandeling. Het respecteert de relatie tussen het lichaam en geest in een ziektetoestand en in een gezonde toestand. De nadruk ligt op de structurele en functionele integriteit van het lichaam en de capaciteit van het lichaam om zichzelf te herstellen. Osteopaten gebruiken een grote variëteit aan therapeutische manuele technieken om de bewegingsfuncties en de homeostase te ondersteunen, wanneer deze zijn veranderd door somatische dysfuncties zoals verminderde functies van spieren en gewrichten, weke delen of andere gerelateerde structuren.(WHO:Benchmarks for Training in Osteopathy, 2010)

IN DE PRAKTIJK

Steeds vaker praten we over mentale gezondheid, een onderwerp dat uit de taboesfeer begint te komen, een onderwerp dat samenhangt met zelfzorg, iets dat belangrijker is dan we soms willen toegeven. Ook in de praktijk gaat het steeds vaker hierover.

Daarom probeer ik ook hier aandacht aan te besteden. Het geeft je als patiënt de kans om even te ontsnappen aan de ratrace. Wanneer het even lukt om uit dit constante gejaag te komen en je even een rustiger tempo kan ervaren, zorgt dit ervoor dat je lichaam in een situatie komt waarin je beter kan herstellen na de behandeling.

Deze aandacht voor mentale gezondheid geeft ook ruimte voor een gesprek dat anders niet snel zal plaatsvinden, ruimte voor eerlijke en emotionele gesprekken, welke altijd veilig zijn en blijven binnen de muren van de praktijk. 

Maar dit alles iedere dag perfect uitvoeren lukt natuurlijk voor mij ook niet altijd even goed, ik ben ook maar een mens en ik leer met vallen en opstaan.

Ikzelf heb ook moeten ondervinden hoe belangrijk het is om aandacht te hebben voor mijn mentale welzijn. Ik heb geleerd wat ikzelf nodig heb en hoe ik mijn leven hiernaar kan invullen. Een van de zaken die ik heb aangepast is de tijdsdruk in de praktijk. Voor mij is het belangrijk dat mensen tijd krijgen om hun verhaal te doen, dat ik tijd heb om te luisteren, tijd om te testen en tijd om iemand zo goed mogelijk te behandelen. Maar ook tussen consulten heb ik even tijd nodig. Deze tijd is nodig om de indrukken van de ene behandeling los te laten, voor ik aan de volgende begin. Tijd die ook meteen wordt besteed aan het correct aanvullen van dossiers en beantwoorden van eventuele telefoons en/of mails. Zo moet ik deze niet zien opstapelen tot het einde van de dag. Al deze kleine, onbenullige zaken maken dat mijn werkdagen gebalanceerder verlopen, dat jij als patiënt geen of weinig tijdsdruk ervaart en dat voor mij de werksfeer aangenaam blijft.

En wanneer we merken dat een beetje extra begeleiding kan helpen om terug balans te vinden, dan zijn er geweldige collega's die je hiermee kunnen verderhelpen, neem maar een kijkje op de pagina 'netwerk'. 

Waarom zijn 

zo belangrijk in het netwerk van een osteopaat?

We staan dag in dag uit op onze voeten, zij zijn de steunpilaren van ons lichaam. Onze voeten zorgen niet alleen voor stabiliteit en evenwicht maar ook voor het efficiënt voortbewegen tijdens dagdagelijkse activiteiten en sporten. Een afwijkende voetfunctie of een verkeerde stand van deze voet kunnen dus verscheidene klachten veroorzaken. Klachten die zich kunnen manifesteren ter hoogte van de voet zelf maar ook hoger gelegen structuren zoals knie, heup en rug.

De podoloog is de ideale persoon om uit te zoeken waar het misgaat. Aan de hand van een uitgebreid onderzoek analyseert de podoloog je stap en/of looppatroon, de drukverdeling onder je voet en meet de mobiliteit van je gewrichten en elasticiteit van je spieren. Zelfs je schoenen worden uitgebreid onder de loep genomen. Aan de hand van deze resultaten wordt er een behandelplan opgesteld.

Dit behandelplan kan bestaan uit verschillende onderdelen: samenwerking met de kinésist of osteopaat in functie van stretchen, losmaken, oefentherapie.. . Ook kan de podoloog overgaan tot het aanmaken van podologische zolen op maat om jou voetfunctie te verbeteren. Daarnaast kunnen er diversen adviezen meegegeven worden en zoveel meer.

Ben je op zoek naar een goede podoloog? Kijk dan zeker op de pagina 'netwerk' deze toppers helpen je met veel plezier verder!

Ik heb in het verleden een zware

gehad, kan ik naar de osteopaat?

Ook na een zwaar ziekteproces, zoals kanker of meningitis, ..., is het mogelijk om naar de osteopaat te gaan. Vaak is het zelfs aanbevolen om dit te doen. Om de osteopaat dan zo veilig mogelijk te laten werken is het wel belangrijk dat hij of zij over zoveel mogelijk informatie beschikt in verband met je medische geschiedenis. Hoe beter dat je osteopaat op de hoogte is van welke ziekte je hebt doorgemaakt en welke behandeling er is uitgevoerd, hoe minder risico er is om iets verkeerd te doen. Hij of zij kan uiteraard enkel rekening houden met de dingen die hij of zij weet. 

In het kader van zware ziektes zijn er 2 categoriën van personen die de osteopaat in de praktijk ziet. De eerste is de persoon met rug- of nek- of andere klachten, die geen direct gevolg zijn van de eerdere ziekte/diagnose. 

De tweede is de persoon die als gevolg van een bepaalde ziekte of behandeling klachten heeft, welke osteopatisch kunnen worden behandeld. Om zo te zorgen dat de negatieve invloed op het dagelijkse leven verkleint.

Bij beide categoriën is het belangrijk om de technieken en intensiteit aan te passen aan de situatie. Op deze manier wordt het beste resultaat bereikt. 

Welke 

KLACHTEN

behandelt een osteopaat?

RUGKLACHTEN.

Een van de meest voorkomende klachten in de osteopathiepraktijk is rugpijn. Dit is ook vaak een reden voor ziekteverlof. Hierdoor is rugpijn niet alleen vervelend voor uzelf en uw sociale leven, maar beïnvloedt het ook uw werkplek en de volledige economie. Daarom is het zo belangrijk om er snel en langdurig vanaf te geraken. Met osteopathie proberen we steeds om na te gaan waarom je rugpijn ontwikkelt. Maar er zijn zeer veel zaken die rugpijn kunnen geven. Denk maar aan een beenlengteverschil, verkeerde belasting van de rug, een hernia, lang in een slechte houding blijven, onvoldoende sterke buik en rugspieren, maar ook invloeden vanuit de buik. Indien mogelijk zullen we je zelf zo goed mogelijk helpen en zeker alles vrijmaken. Maar indien we bepaalde problemen opmerken, welke we niet zelf kunnen oplossen, wordt je steeds naar de desbetreffende therapeut verwezen. Ben je benieuwd met welke andere disciplines er zoal wordt samengewerkt, houd de pagina dan zeker in de gaten!

Weet u waar u terecht kan met NEKKLACHTEN?

Na rugklachten zijn nekklachten een andere veelvoorkomende klacht in de osteopathiepraktijk. Ernstige nekklachten beïnvloeden het sociale/persoonlijke leven, alsook het professionele leven. Wat uiteraard maakt dat u er zo snel mogelijk vanaf wil. Maar net als rugklachten, zijn nekklachten zelden een verhaal dat zich beperkt tot de nek zelf. Invloeden als stress, houding, schouderproblemen, rugproblemen, enz. kunnen zorgen voor nekklachten. Daarom is het de taak van de osteopaat om deze invloeden te achterhalen, te behandelen en u te ondersteunen met advies waar nodig. Op die manier kan uw klacht zo goed mogelijk worden opgelost.

Ook vele andere klachten als hoofdpijn, tinnitus, kaakproblemen, pijn ter hoogte van de voet(zool), schouderklachten, enzoverder kunnen osteopathisch worden benaderd. Wanneer er geen directe oorzaak is, bevindt de oorzaak zich vaak iets verder, dit kunnen we osteopathisch benaderen en proberen op te lossen. 

PSYCHOLOGIE EN OSTEOPATHIE

samen sterker?

Al overwogen om jouw osteopaat te vertellen dat je naar de psycholoog gaat?

Al gedacht om te vertellen aan jouw osteopaat waar je in je lichaam spanning ervaart wanneer je bij de psycholoog bent?

Of waar je spanning ervaart wanneer je thuis verder werkt aan je mentale gezondheid? 

Nee? 

Begrijp me niet verkeerd, als je dit voor je wil houden, mag dit, zonder enige twijfel! 

Maar als je die knopen in je lijf wil ontwarren, samen met de knopen in je hoofd, dan kunnen we dit samen doen. We kunnen in overleg met de psycholoog werken aan de rust terugvinden. Enerzijds rust in je hoofd en anderzijds ook rust in je lijf. Zodat deze momenten van rust elkaar kunnen versterken. Je kan dan merken dat je bij je volgende sessie bij de psycholoog steeds minder spanning opbouwt in je lichaam. Je blokkeert fysiek steeds minder fel. Je kan je niet alleen mentaal steeds meer openstellen, maar ook je lichaam kan een open houding behouden. 

In de osteopathiepraktijk werken we dan om zowel je specifeke, fysieke blokkades te verminderen. En  we werken ook om de algemene spanning in je lichaam te verminderen. 

EEN HERNIA EN DE OSTEOPAAT

GEVAARLIJK OF EEN VERLICHTING?

Heb je een hernia in je rug of nek? Of een bulging? 

Mag je naar de osteopaat wanneer je een hernia of bulging hebt? 

Bij een hernia wordt het regelmatig afgeraden om naar de osteopaat te gaan, want 'de osteopaat gaat daarop kraken', ... 

Laten we dit misverstand even uit de wereld verhelpen. 

In eerste instantie is het belangrijk om te begrijpen waardoor schade aan de tussenwervelschijf (hernia/ bulging) kan ontstaan. Vaak ontstaat dit door een langdurige overbelasting op dat niveau in je nek of rug. De overbelasting op dat niveau kan het gevolg zijn van bewegingsbeperkingen elders in je nek of rug. En laat dit nu net de perfecte reden zijn om naar de osteopaat te gaan wanneer je een hernia of bulging hebt. Ervoor zorgen dat de rest van de rug goed blijft bewegen, resulteert in minder overbelasting op het niveau dat al beschadigd is. Wat de klachten ten goede komt. 

BETALING EN TERUGBETALING

Het ereloon voor een behandeling komt momenteel op 55 euro (2024) dit kan cash of mobiel worden betaald, u krijgt steeds een betaalbevestiging per mail..

Voor de terugbetaling van de mutualiteit heb je geen doktersvoorschrift nodig. Voor de meeste mutualiteiten bedraagt de terugbetaling €10 per behandeling met een maximum van €50 per jaar. Sommige mutualiteiten betalen meer terug.

Er zijn ook aanvullende verzekeringen die tussenkomen, Dus raadpleeg zeker steeds je mutualiteit en of verzekering!

PIJN IN HET WEEKEND/ OP EEN FEESTDAG 

In het weekend en op feestdagen is er provinciaal een wachtdienst.

Dit houdt in dat er 1 osteopaat van wacht is per provincie.

Tussen 9 en 17 u kan u bij deze persoon terecht indien er een dringend consult nodig is.

Het minimumtarief is €65 euro tijdens de wachtdienst.

De informatie omtrent de wachtdienst kan u terugvinden op: www.upo.be/wachtdienst

Het wachtdienstnummer is: 0468 348 348